珠穆朗玛峰,是世界第一海拔,位于我国与尼泊尔交界的地方,在西藏日喀则定日县绒布寺的南方,多少人都是冲着它的第一海拔而来,想要亲眼目睹珠穆朗玛峰的巍峨气势。但是去珠峰旅游也要注意相应的事项,下面小蜀就为大家分享关于珠峰旅游注意事项,可以分为三类。

一、关于高原反应：

要知道,珠峰海拔8848米,而珠峰脚下的珠峰大本营海拔也有5000米以上,所以去珠峰游玩,首先要对高原反应有全面的认识,而最关键的就是保持良好的心态,如有心里负担会加重高原反应,延缓人体适应珠峰高原气候,进藏之前,要保持休息和睡眠要充足,高血压、心脏病患者不适于进入西藏,到珠峰游玩。

二、关于物品携带：

到珠峰游,珠峰高原海拔高,并且日照强烈,早晚温差大,需准备四季服装,同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等物品。多备高热量的食品,如:巧克力、牛肉干、饼干及个人爱好的零食。

适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。珠峰游海拔较高,可以准备便携式氧气罐,淘宝、药店都有卖。

三、其他注意事项：

如果你是第一次进入高原,到去珠峰游玩,要注意多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。